Über mich
Ich bin Paola Picone – die Entwicklerin von RUHNA®.
Seit über 25 Jahren beschäftige ich mich mit Menschen, dem Körper, der Wahrnehmung und der Frage, wie wir wieder einen bewussteren Zugang zu uns selbst finden können.Ich habe dabei immer wieder erlebt, dass nicht jede Erfahrung mit Worten erklärt werden kann. Manches erschliesst sich erst, wenn wir selbst beginnen, wahrzunehmen, zu beobachten und auszuprobieren.
Aus dieser Neugier, meinen persönlichen Erfahrungen und vielen Jahren des Forschens ist RUHNA entstanden – eine eigenständige Symbolwelt, die Menschen einlädt, ihre Wahrnehmung auf neue Weise zu entdecken.
Ich möchte niemandem vorgeben, was er fühlen oder erkennen soll. Mir geht es darum, Räume zu öffnen, in denen jeder Mensch seine eigenen Erfahrungen machen darf.
Wie RUHNA entstand
Alles begann im November 2017. Mit neun Punkten, einem Bleistift und einem Lineal.Ich hatte eine klare innere Vorstellung: drei Reihen mit jeweils drei Punkten, in ganz bestimmten Abständen. Ich begann, diese Punkte miteinander zu verbinden.
Was zunächst wie eine einfache geometrische Zeichnung aussah, wurde für mich zu einer unerwarteten Erfahrung.
Mit jeder Linie und jeder neuen Verbindung nahm ich etwas anderes in mir wahr. Manchmal tauchten Erinnerungen, Gefühle oder Gedanken auf. An manchen Symbolen arbeitete ich mehrere Wochen, an anderen kürzer. Und jedes Mal wusste ich irgendwann ganz deutlich: Jetzt ist es fertig.
So entstanden zunächst 24 Symbole. Einen Monat später kam ein letztes hinzu.
25 Symbole. Und dabei ist es bis heute geblieben.
Doch damit begann die eigentliche Entdeckungsreise erst.
Ich experimentierte mit den Formen. Ich drehte und kippte sie, legte sie übereinander, veränderte ihre Grösse und ihre Hintergrundfarben. Immer wieder entstanden neue Muster, neue Perspektiven und neue Möglichkeiten der Wahrnehmung.
Ein einziges Symbol konnte auf so viele unterschied
liche Arten erlebt werden.
Was mich bis heute fasziniert: Ich habe längst nicht alles entdeckt, was mit diesen Formen möglich ist.
Aus den Symbolen entwickelten sich mit der Zeit weitere Zugänge, Anwendungen und Ideen, die ich bis heute erforsche und weiterentwickle.
Irgendwann begann ich, meine Entdeckungen mit Freunden und kleinen Gruppen zu teilen. Wir experimentierten gemeinsam und verglichen unsere Erfahrungen. Immer wieder wurde ich ermutigt, RUHNA auch anderen Menschen zugänglich zu machen.
Das brauchte Zeit und Mut.
Seit 2025 wage ich mich zunehmend in die Öffentlichkeit. Heute möchte ich Menschen einladen, RUHNA nicht nur anzuschauen, sondern selbst damit zu experimentieren – in Workshops, interaktiven Ausstellungen und neuen Erlebnisformaten.
Und manchmal habe ich das Gefühl, dass diese Entdeckungsreise gerade erst richtig beginnt.
Vielleicht möchtest du ein Teil davon werden.
Eine Entdeckungsreise, die weitergeht
Mit den 25 RUHNA-Symbolen war meine Entdeckungsreise längst nicht abgeschlossen. Im Gegenteil.Ich begann zu experimentieren. Was passiert, wenn ich ein Symbol drehe oder kippe? Wenn ich es mehrfach übereinanderlege und wie einen Fächer auseinanderziehe? Wenn ich unterschiedliche Symbole kombiniere oder ihre Grösse und Hintergrundfarbe verändere?
Immer wieder entstanden neue Muster und Perspektiven. Und ich entdeckte, wie unterschiedlich ich selbst ein und dieselbe Form wahrnehmen konnte.
Aus dieser Neugier entwickelten sich über die Jahre weitere Ideen und Möglichkeiten, mit RUHNA zu arbeiten und die eigene Wahrnehmung zu erforschen.
Bis heute experimentiere ich weiter. Vieles ist noch offen, manches entsteht gerade erst.
Ehrlich gesagt habe ich das Gefühl, dass ich erst anfange.
Was mir wichtig ist
Ich habe RUHNA nicht entwickelt, um Menschen zu sagen, was sie fühlen, denken oder erkennen sollen.Im Gegenteil.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch seine eigene Wahrnehmung besitzt und dass wir wieder lernen dürfen, ihr mehr Raum zu geben.
Deshalb gibt es bei RUHNA keine vorgeschriebenen Erfahrungen und keine einzig richtige Interpretation.
Was du in einem Symbol entdeckst, kann etwas völlig anderes sein als das, was ein anderer Mensch darin sieht. Und genau das finde ich so faszinierend.
Mir sind Neugier, Offenheit, Eigenverantwortung und die Freiheit, selbst zu entdecken, besonders wichtig.
Ich möchte Menschen nicht von einer Methode abhängig machen. Ich möchte sie ermutigen, selbst zu beobachten, zu experimentieren und ihren eigenen Erfahrungen zu vertrauen.
Denn RUHNA soll dir nicht zeigen, was du sehen musst. Sondern dir die Möglichkeit geben, selbst zu entdecken.
Meine Arbeit heute
Aus einer persönlichen Entdeckung ist eine Symbolwelt entstanden, die ich heute mit anderen Menschen teilen möchte.Was 2017 mit neun Punkten begann, hat sich über die Jahre zu etwas entwickelt, das weit über die ursprünglichen Zeichnungen hinausgeht.
Heute lade ich Menschen ein, RUHNA auf ihre eigene Weise kennenzulernen, zu erforschen und zu erleben.
Mit den RUHNA Symbol Cards, meinem Einstiegskurs, dem E-Book und persönlichen Begegnungen eröffne ich unterschiedliche Zugänge zu dieser besonderen Symbolwelt.
Besonders am Herzen liegen mir interaktive Workshops, Experience Days und Ausstellungen. Ich möchte Räume schaffen, in denen Menschen nicht nur zuschauen, sondern selbst ausprobieren, experimentieren und ihre eigenen Entdeckungen machen können.
Auch die gemeinsame Forschung und der Austausch innerhalb der RUHNA Community sind für mich wichtige Bestandteile dieser Entwicklung.
Ich sehe meine Arbeit nicht darin, fertige Antworten zu vermitteln. Vielmehr möchte ich neue Möglichkeiten eröffnen, die eigene Wahrnehmung zu entdecken.
RUHNA ist für mich kein abgeschlossenes Werk. Es ist eine lebendige Entdeckungsreise, zu der ich heute auch andere Menschen einlade.
Warum RUHNA anders ist
RUHNA gibt dir keine fertigen Antworten. Es lädt dich ein, eigene Entdeckungen zu machen.Viele Symbolsysteme arbeiten mit festgelegten Bedeutungen und Interpretationen.
Bei RUHNA gehe ich bewusst einen anderen Weg.
Die 25 RUHNA-Symbole sind für mich keine starren Bilder. Sie sind Ausgangspunkte für eine Entdeckungsreise, bei der deine eigene Wahrnehmung im Mittelpunkt steht.
Du kannst ein Symbol betrachten, drehen, kippen, vergrössern oder mit anderen Symbolen überlagern. Dabei entstehen neue Muster und Perspektiven. Und manchmal entdeckst du etwas, das dir zuvor überhaupt nicht aufgefallen ist.
Es gibt dabei kein Richtig oder Falsch und keine vorgeschriebene Erfahrung.
Was du wahrnimmst, darf anders sein als das, was ein anderer Mensch entdeckt.
RUHNA verbindet geometrische Formen, kreatives Experimentieren und bewusste Selbstwahrnehmung auf eine Weise, die du selbst erleben und erforschen kannst.
Du musst nicht daran glauben. Du darfst es einfach ausprobieren.
Ein paar Worte von mir
Als ich im November 2017 begann, die ersten neun Punkte miteinander zu verbinden, hätte ich niemals gedacht, wohin mich diese Entdeckung führen würde.Heute, fast neun Jahre später, bin ich noch immer genauso neugierig. Vielleicht sogar mehr als damals.
Ich weiss nicht, welche Möglichkeiten ich mit RUHNA noch entdecken werde. Und genau das begeistert mich.
Was ich aber weiss: Ich möchte diese Entdeckungsreise nicht mehr nur für mich behalten.
Ich möchte Menschen begegnen, die neugierig sind, die gerne hinterfragen, experimentieren und offen dafür sind, etwas Neues zu erleben.
Vielleicht gehörst du dazu.
Dann freue ich mich, wenn sich unsere Wege kreuzen und wir gemeinsam Neues entdecken.
Von Herzen,
Paola Picone
Dein Weg ist noch niemand gegangen.
Daher kann dir auch niemand sagen, wie sich dieser Weg anfühlt.
Es ist und bleibt deine eigene Erfahrung.
Vertraue dir.
— Paola Picone